聆聽(tīng)身體發(fā)出的求救信號(hào)

孫月兒養(yǎng)生工作室

【課程大綱】

“諸病于內(nèi)，必形于外”
任何疾病的發(fā)生都是從未病到得病，從未成形到已成形

任何疾病的發(fā)生都是從未病到得病，從未成形到已成形。我們的祖先水平很高：像扁鵲望齊侯，就知道病在皮膚時(shí)施與治療，應(yīng)該不費(fèi)吹灰之力。還有，張仲景為侍中大夫王仲宣診病，就能診出他20年后的疾病。

通過(guò)觀察一個(gè)人的外表略知其健康狀況。 

五體-五官-五臟-五臟-五色都具有特定的內(nèi)在聯(lián)系。因此五臟有病，既可以反映在五官，也可以反映在五體，還可以反映在五臟、五色，古代高明的醫(yī)學(xué)家經(jīng)常借五體的層次排列以推測(cè)疾病的淺深層次?！鹅`樞·衛(wèi)氣失常篇》提出：“何以知皮肉氣血筋骨之病也？……色起兩眉薄澤者，病在皮。唇色青黃赤白黑者，病在肌肉。營(yíng)氣濡然者，病在（血脈中之）血?dú)狻Ｄ可帱S赤白黑者，病在筋。耳焦枯受塵垢，病在骨”。色診的最高境界，是將上述幾種色診定位的方法相互結(jié)合、綜合運(yùn)用判斷。

冰凍三尺，非一日之寒

俗話說(shuō)，“冰凍三尺，非一日之寒。”也就是說(shuō)，得了某種病，一般不是突然間就病倒了，從開(kāi)始至生病，有時(shí)會(huì)有較長(zhǎng)的時(shí)

間，所以人們可以通過(guò)望聞問(wèn)切就可以了解一個(gè)人的身體狀況，可以預(yù)測(cè)將會(huì)得什么疾病。有句俗語(yǔ)，叫做“諸病于內(nèi)，必形于外”，因此，我們通過(guò)每天檢查身體的表觀癥狀，來(lái)防病于未然。

關(guān)注我們的先天之本“腎”

關(guān)注我們的后天之本“脾胃”

什么表現(xiàn)是陽(yáng)氣不足

關(guān)注您的皮膚了嗎？

關(guān)注牙齦健康

您平時(shí)汗多嗎？

您是否留意舌苔？

舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實(shí)，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映于舌象，通過(guò)舌診可以了解臟腑的虛實(shí)和病邪的性質(zhì)、輕重與變化。

讀懂各種癌癥的信號(hào)

管好自已的不良生活習(xí)慣

才能掌控自已的健康

養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣才是養(yǎng)生的重點(diǎn)

養(yǎng)生還需先養(yǎng)心

恬淡虛無(wú)　真氣從之　精神內(nèi)守　病安從來(lái)

【課程時(shí)間】半天（講座形式）