減肥中的那些事——科學管理體重

【培訓對象】
職場人士

【培訓收益】
● 學會科學減肥 ● 識別減肥騙術(shù) ● 掌握營養(yǎng)常識 ● 養(yǎng)成健康生活方式

第一講：肥胖的認知和常見誤區(qū)
1. 脂肪細胞的演化
2. 脂肪細胞和血糖的關系
3. 增肌等于減肥？
4. 高強度運動減肥？
5. 節(jié)食減肥？
6. 吃粗糧可以減肥？
7. 生酮飲食減肥？
8. 不吃主食減肥？

第二講：如何科學有效減肥
1. 人體基礎營養(yǎng)需求
2. 什么是優(yōu)質(zhì)蛋白？
3. 過多的脂肪細胞是怎么產(chǎn)生的？
4. 肥胖與腸道菌群的關系
5. 減肥藥能減肥？
6. 怎樣識別五花八門的“減肥食品”？
7. 怎樣運動才適當？
8. 減肥中的小竅門，讓你不用忍饑挨餓
9. 減肥后為什么會反彈？怎樣避免反彈
10. 減肥中的那些“坑”
11. 怎樣計算你是否超重？
12. 為什么不能快速減肥？ 

健康管理與養(yǎng)生專家
醫(yī)療質(zhì)量管理與醫(yī)療糾紛處理專家
40年臨床/醫(yī)療機構(gòu)管理經(jīng)驗
曾獲得臨床醫(yī)學和法學雙學位
國家心理咨詢師二級資格
國家衛(wèi)健委人才中心特聘顧問
大阪遠程醫(yī)療中心株式會社首席顧問
德國UniversitätHeidelberg醫(yī)學院訪問學者
友邦保險（AIA）、泰康集團、諾亞財富特邀講師

現(xiàn)任：上海赫德醫(yī)療健康管理公司丨首席醫(yī)學專家
曾任：三甲醫(yī)院醫(yī)務主管
曾任：北京/上海大型醫(yī)療集團 醫(yī)療院長/法務主任
曾任：中日遠程診斷中心醫(yī)療總監(jiān)
曾任：上海赫德醫(yī)療健康管理公司首席醫(yī)學專家
擅長領域：醫(yī)患關系/糾紛處理、精英健康養(yǎng)生、醫(yī)院質(zhì)量管理、現(xiàn)場急救知識、醫(yī)療保險


劉院長是中國少有的集醫(yī)學、法學、心理學于一體的復合型管理人才，80年從事醫(yī)療行業(yè)至今，擁有近40年的醫(yī)院臨床/管理經(jīng)驗，曾任三甲醫(yī)院【阜新中心醫(yī)院】醫(yī)務科主任、副院長；上海大型民營醫(yī)療集團【盛康醫(yī)療集團】院長，對于醫(yī)院運營管理與風險管理領域，特別是醫(yī)患關系處理、海外醫(yī)療、醫(yī)院質(zhì)量管理、高端人士健康管理方面具有極其豐富的經(jīng)驗。曾接待、處理醫(yī)療糾紛，醫(yī)患矛盾調(diào)解近五百起；代理出庭、應訴（醫(yī)患糾紛、醫(yī)院合同糾紛、侵權(quán)糾紛）上百件，為醫(yī)院挽回經(jīng)濟損失幾百萬元。

劉院長歷經(jīng)醫(yī)患關系由信任到懷疑的演變過程，熟悉公立醫(yī)院、民營醫(yī)院醫(yī)患關系特點，為構(gòu)建和諧醫(yī)患關系，進行醫(yī)院風險規(guī)避與防范，自主研發(fā)了《醫(yī)療糾紛與醫(yī)患關系處理》課程，曾服務吉林大學第二醫(yī)院（三甲）、南通婦產(chǎn)醫(yī)院、上海恒輝醫(yī)療集團等多家大型醫(yī)療機構(gòu)，課程落地實戰(zhàn)，其中被國家衛(wèi)計委人才中心連續(xù)返聘8期，并被特聘為醫(yī)療糾紛處理顧問。


工作經(jīng)歷：
●1980年——2004年遼寧省阜新市中心醫(yī)院（三甲）感染科醫(yī)生、保健科醫(yī)生/醫(yī)務科長/業(yè)務副院長
主要負責醫(yī)療質(zhì)量管理，醫(yī)療糾紛接待、處理和風險防范監(jiān)督工作，自80年代至今，親身經(jīng)歷了醫(yī)患關系從信任醫(yī)生到懷疑醫(yī)生的演變過程，熟悉公立醫(yī)院、民營醫(yī)院醫(yī)患關系、醫(yī)療管理特點，積累了豐富的管理經(jīng)驗。

●2004年——2014年上海、北京民營醫(yī)療集團業(yè)務院長/法務主管
負責醫(yī)院各專業(yè)質(zhì)量控制管理，醫(yī)療糾紛處理，接待、處理近五百起醫(yī)療糾紛，醫(yī)患矛盾；代理醫(yī)患糾紛/醫(yī)院合同糾紛/侵權(quán)糾紛的出庭、應訴。化解醫(yī)療糾紛上千件，為醫(yī)院挽回經(jīng)濟損失幾百萬元。

●2007年5月——至今日本大阪讀影中心株式會社中國區(qū)遠程醫(yī)療總監(jiān)
負責跨地域醫(yī)學影像遠程診斷業(yè)務的市場可行性調(diào)查、國家有關政策法規(guī)調(diào)查分析、公司籌建?；ヂ?lián)網(wǎng)線上pacs軟件系統(tǒng)適用中國醫(yī)生格式構(gòu)建，保障遠程診斷業(yè)務質(zhì)量管理。

●2014年——至今上海赫德醫(yī)療管理有限公司-長春分公司首席醫(yī)學專家
主要負責高端客戶健康維護，海外醫(yī)療病例歸納整理，疑難疾病遠程診斷，每月定期為醫(yī)務人員提供醫(yī)學專業(yè)課程培訓，進行醫(yī)患溝通處理及健康科普講座。