去做吧，人生沒有那么多“等一下”

    時間：2016-05-26

文  |  小婁  
微信公眾號  | 蔣課堂

 

一

 

不知道從什么時候起，我發(fā)現(xiàn)自己養(yǎng)成了一個奇怪的習(xí)慣：在做一件正事之前，總是需要先干點別的無關(guān)緊要的事情來緩沖，或者稱為“調(diào)節(jié)”。比如在某天晚上下班之后，我心里默默計劃著讀兩個小時與工作有關(guān)的書，可當(dāng)我回到家，第一件事情往往是把電腦打開，先看兩集肥皂劇，然后上一個小時網(wǎng)。說好的看書呢？

 

我并沒有忘記看書的事。相反，在看肥皂劇和無所事事上著網(wǎng)的那段時間里，我心里還一直惦記著要看書，并且不斷地暗示自己：“再看15分鐘電視就看書，好吧，20分鐘，不能再多了。”可是20分鐘，30分鐘，45分鐘過去，我明明知道已經(jīng)越來越晚了，可人就像是被定在了電腦前，挪不動身子去書架上拿書。內(nèi)心一直做著激烈的思想斗爭，好不容易理智取得了勝利，已經(jīng)是兩個小時過去了。看了半個小時的書，一看手表，已經(jīng)到了睡覺的點，于是只好又重新把書歸還給書架。

 

每次提前計劃好要做的正事，總是在這樣的拖延之下，大打折扣，或者干脆就被擱置了起來。拖延癥一起來，還會給自己找一堆借口：“今天工作太累了，還是休息一下，反正書就在那里，早晚都得啃掉”，“時間還早，不急，等一下就看”，“看劇也是一種學(xué)習(xí)嘛”...

 

在我們體內(nèi)，仿佛有這么一種詛咒，讓人倍感痛苦：明明知道做一件事是對的，可我們就是遲遲不去做。我們一遍又一遍地對自己說：“等一下再做。”

 

等一下，到底要等到什么時候？

 

二

 

我們都心知肚明，拖延癥很可怕，是惡魔。生活上也好，職場上也好，在一個“快”的時代中，拖延讓人失去無數(shù)的機會，并且總把工作留到有限的最后一點時間里去完成，工作質(zhì)量以及后續(xù)的完善都無法保證。在時間的脅迫之下，你唯一的追求漸漸只變成了完成任務(wù)就好。

 

而這遠(yuǎn)非拖延癥最可怕的地方。最可怕的是伴隨拖延而來的一系列焦慮。當(dāng)我們告訴自己“等一下再做”的時候，其實我們并沒有說服自己的理智。我們的理智告訴自己：“這毫無意義，只是在拖延時間而已，一拖延，你又將把工作做得一團(tuán)糟。”所以提前知道了這個結(jié)果卻還是選擇拖延的人，他們內(nèi)心一點都不放松。恰恰相反，拖延歸拖延，他們的內(nèi)心時時刻刻被焦慮感纏繞，倍感煎熬。

 

當(dāng)這一系列負(fù)面情緒和你的工作學(xué)習(xí)綁定在了一起，久而久之，你會越發(fā)覺得工作和學(xué)習(xí)是艱難的事情，越發(fā)需要拖延。于是一個惡性循環(huán)就這么形成了。

 

拖延癥并不可怕，可怕的是你明明知道自己在拖延卻束手無策，任拖延和焦慮擺布。

 

三

 

我朋友小田曾經(jīng)安慰我說：“大家都是普通人，生活和工作都需要一些輕松的東西來調(diào)節(jié)嘛?？袋c肥皂劇，玩會兒游戲放松一下很正常，再說拖延癥很多人都有啊，是人都會有惰性。”

 

很多人都有拖延癥，所以拖延癥就無關(guān)緊要了嗎？

 

對此，我上司笛姐表示了反對。說起笛姐，她一直都是那種做人風(fēng)風(fēng)火火，做事雷厲風(fēng)行的厲害角色，有著令人驚嘆和羨慕的執(zhí)行力。印象最深的是，有一次笛姐在朋友圈說想去西藏玩，結(jié)果第二天晚上她就出現(xiàn)在了拉薩。在工作上，她更是秉持認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)就毫不遲疑的作風(fēng)，在她身上總是有一股堅定的力量以及說做就做的勇氣。

 

沒錯，說干就干的執(zhí)行力是一種勇氣。笛姐說，人是很軟弱的動物。許多人做事之前遲遲不肯下手，尋找各種各樣的借口來拖延，來“緩沖”。拖延并不是調(diào)節(jié)和放松，而是一種對困難的逃避。“等一下”的潛臺詞是“我不想做”，“我不想做”并不是“我不會做”，而是“我不敢直面困難”。

 

人總是傾向于做那些毫無困難，不費力的事情，逃避那些需要克服困難，需要付出精力的事情。前者如看肥皂劇，玩網(wǎng)絡(luò)游戲，后者如閱讀，處理工作問題。而人往往只在不斷地主動克服困難的過程中變得更好，而在逃避困難中，在被困難鉗制中人會變得更加懦弱。

 

等待困難自己消失，那就不是真正的困難了。不要等，主動、及時地去解決它。

 

四

 

在我們很年輕的時候，總以為時間還有很多。我們不緊不慢，悠然自得，卻又心懷大志。北島在他的《波蘭來客》里寫道：“那時候我們有夢，關(guān)于文學(xué)，關(guān)于愛情，關(guān)于穿越世界的旅行。如今我們深夜飲酒，杯子碰到一起，都是夢破碎的聲音。 ”

 

我們總是對著世界說要變成最好的自己，要遇到最好的人，要做最偉大的事情，而我們對自己卻一次次地說“等一下再做”。有一種“等一下”是招兵買馬，厚積薄發(fā)，后發(fā)制人，而大多數(shù)人的“等一下”只是純粹的拖延癥。

 

你所有的拖延和逃避，你所有夢碎與煎熬，都是因為你缺乏執(zhí)行力。

 

正如蔣小華老師在他著名的《新執(zhí)行力》課程里說的：

 

沒有執(zhí)行力，你的一切夢想、設(shè)想、構(gòu)想、理想，統(tǒng)統(tǒng)都只是幻想、空想。

 

而在蔣老師的這門課程中，他又詳細(xì)，系統(tǒng)地介紹了人在生活和工作中執(zhí)行力缺失的原因，以及如何構(gòu)建個人和企業(yè)的強大執(zhí)行力。

 

戰(zhàn)勝拖延癥，構(gòu)建執(zhí)行力，是一個重鑄我們理想和夢想的過程，是我們成為更好的自己之路上最重要的一環(huán)。拖延的人生只在焦慮和懦弱中惡性循環(huán)，而強大執(zhí)行力的人生擁有摧枯拉朽的堅定力量。

 

有一句老話，叫做“種一棵樹最好的時間是十年前,而后是現(xiàn)在。”不是“等一下”，而是“現(xiàn)在就去做”。

 

人生真的沒有那么多“等一下”。去行動，去做吧，現(xiàn)在、立刻、馬上。